La douleur est définie par l'OMS comme suit : "expérience sensorielle et émotionnelle désagréable en
réponse à une atteinte tissulaire réelle ou potentielle ou décrite en ces termes".

Il en existe 2 types
- la douleur aiguë : coupure, blessure, accouchement, intervention chirurgicale... la cause de la douleur est connue et finit par se résorber.
- la douleur chronique : maladie ou déficience qui sont persistantes et résistantes aux traitements. Altération profonde de la qualité de vie.

Habituellement la question qui vous est posée est la suivante : "sur une échelle de 1 à 10 à combien évaluez-vous votre douleur ?"
 
Et si maintenant je vous demande "sur une échelle de 1 à 10 à combien évaluez-vous votre bien-être ?"

Changer de regard et aborder votre inconfort sous un autre angle, vous redonne le pouvoir.
Le pouvoir de modifier vos perceptions, le pouvoir de reprendre le contrôle, le pouvoir d'améliorer votre qualité de vie.

Maintenant, pendant un court instant, imaginez avoir en votre possession un bouton vous permettant de régler l'intensité de votre inconfort ? Comment vous sentez-vous ?

Ensemble nous pouvons l'installer. Pour cela je vais vous guider et vous accompagner avec l'hypno-analgésie, approche thérapeutique qui permet de mettre en lumière les mécanismes psychologiques et physiologiques mis en jeu. Je vous donnerai également quelques outils à utiliser en dehors des séances.

De nombreux sujets peuvent être concernés :
- douleur sciatique
- rhumatisme
- fibromyalgie
- endométriose
- règles douloureuses
- anxiété liée à un examen médical
- migraines

C'est une approche complémentaire qui ne substitue ni à un suivi médical ni à une prise de médicaments.